【オンラインセミナー】思考が変わる・行動が変わる・性格が変わる――感情処理法と交流分析の合わせ技

【概要】

本年9月に開催した「講義とワークでできる！『感情処理法』」が帰ってきました！

前回のセミナーでは「心配性」「強い緊張」を中心に取り扱いましたが、今回は「思考・感情・行動のパターン」に焦点をあてます。

生まれつきのもの、変わらないもの、と考えられがちな「思考・感情・行動」ですが、感情処理法を実践することで繰り返すパターンから脱出することが可能となります。

講師は前回と同じく、『感情処理法で心がすっきりするノート』の著者である倉成宣佳先生。講座では、具体的な事例とともに、感情処理法を実践するためのワークも実演します。また前回は取り上げなかったアプローチである「交流分析」についても分かりやすく解説いただきます。

前回ご参加いただいた方にも、また今回はじめてご参加いただく方にも、どちらにもお役に立てる内容となっています。カウンセラー等の対人援助職の方にとっては日々の実践に活用できる内容です。日々のストレスを軽くしたい方、自分の気持ちをもっと上手に整理したい方、家族や周囲の人との関係をよりよくしたいと感じている方のご参加もお待ちしております。

【講師】

倉成宣佳（クラナリノブヨシ）

博士（学術）、臨床心理士・公認心理師・産業カウンセラー。

（株）メンタルサポート研究所代表、山の手クリニックカウンセラー、長崎大学医学部客員研究員、NPOこころサポート理事長、社団法人メンタルヘルス協会副理事長。

医療機関で交流分析や感情処理法を使ったカウンセリングを行うかたわら、カウンセラーの養成にも注力し、200名のカウンセラーが所属する（株）メンタルサポート研究所のトップを務め、動画によるメンタルヘルスケア『こころのミカタ』サービスを提供、刑務所で感情処理法や交流分析、認知行動療法を活用したプログラムを作成・実施するなど、活動は多岐にわたる。

主な著書に、『カウンセリングに活かす「感情処理法」』（創元社、2023年）『交流分析にもとづくカウンセリング』（ミネルヴァ書房、2015年）『いじめで受ける心の傷とその対処法』（倉成央名義、チーム医療、2009年）、『性格を変えるための認知行動療法ノート』（倉成央名義、大和出版、2021年）などがある。

【日時】

2025年11月5日（水）　19：30～21：30

【会場】

オンライン（Zoomウェビナー）

【定員】

500名

【参加費】

2,500円（税込）

【申込締切】

2025年11月5日18:30まで

※定員に達し次第、受け付けを締め切らせていただきます。

【申込方法】